Ja stosowałam przed weselem Duncana i od marca do czerwca zeszło mi 10kg, było idealnie Ale czy zdrowo to nie powiem, nie zachowałam zasad tej diety do końca i szybko wróciło wszystko. _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/zrz6k6nlio9trhnt.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5sjw4zxvmlfbz3.png[/img]
Dołączył: 04 Sty 2009 Posty: 34039 Pomocy: 109 Skąd: BYDGOSZCZ/ZIELONA GORA Data ślubu: 9.03.2010 /25.09.2010 Wiek: 39
Wysłany: Sro Maj 07, 2014 8:35 pm Temat postu:
Ja wprost przeciwnie przytulak 9 kilo _________________ [img]http://www.swadba.pl/suwaczki/000131010a31323835333635363030.jpg[/img][URL=http://www.fotosik.pl][img]http://images41.fotosik.pl/256/360e58c04f29ee95.jpg[/img][/URL]
ja ćwiczyłam i biegałam, schudłam 4 kilo, a w 2 lata po weselu kolejne 4 i teraz się zastanawiam jaka byłam wtedy gruba skoro teraz też zadowolona z efektów jeszcze nie jestem _________________ [url=https://lilypie.com][img]https://lb4f.lilypie.com/6pVap1.png[/img][/url]
ja starałam się nie przytyć bo nie było możliwości poszerzenia mojej sukenki- piłam wtedy aquaslim i w efekcie trzeba było ją zwężać (to był rozmiar 34 ) _________________ [url=http://fajnamama.pl][img]http://fajnamama.pl/suwaczki/7qporcj.png[/img][img]http://dzidziusiowo.pl/zabki/img5-110_qwertyuiopasdfghf_6_x_Ada%B6+ma+16+z%EAb%F3w.jpg[/img][/url]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/klz9kw7ixstqt7bi.png[/img]
Kapusta kiszona odtruwa i odchudza
Osobom, które chcą poczuć się lekko, zdrowo i oczyścić organizm, zaleca się jednodniową dietę kapuścianą. Jej podstawą jest kiszona kapusta, która zawiera przeciwutleniacze, szereg ważnych witamin (C, K, z grupy B), a także błonnik, żelazo, potas i wapń. W kiszonej kapuście znajduje się również kwas mlekowy, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania jelit.
Kiszona kapusta (100 gramów to tylko 20 kalorii) odtruwa organizm, usprawnia przemianę materii, a oczyszczająco działa szczególnie jej sok. Założeniem diety kapuścianej jest spożycie w ciągu dnia kilograma kapusty, w kilku porcjach. Można z niej przyrządzić surówkę, np. z dodatkiem marchwi, pomidora czy jabłka. Wskazane jest doprawienie kapusty ziołami (pietruszką, szczypiorkiem, bazylią, koperkiem). Ważne, aby w ciągu dnia wypić dwa litry płynów. Dietę kapuścianą dla najlepszych efektów należy stosować przez dwa dni. _________________ "carpe diem"
dla mnie toby była dieta cud bo kapusty kiszonej nie cierpię i na sam zapach (?) mnie cofa - pewnie bym rzygała przez te dwa dni _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/bl9chdge691x7sjp.png[/img][img]http://s2.pierwszezabki.pl/049/0494719d0.png[/img][img]http://s6.suwaczek.com/201301251662.png[/img]
<a href="http://www.suwaczki.com/"><img src="http://www.suwaczki.com/tickers/tb733e5eu0z3cr7i.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
Ja również byłam na diecie kapuścianej przez okrągły tydzień (schudłam 3 kilo), ale po tygodniu katorgi zrezygnowałam. Czułam się lekko, ale również nie przepadam za kapustą, ale staram się dwa razy w tygodniu zjeść surówkę z kapusty. _________________ pozytywna mężatka
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony 1, 2Następny
Strona 1 z 2
Możesz czytać tematy Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach